体調グラフ

　最近、毎日欠かさず気温、体温、そして血圧の記録を続けています。こうした日々のデータを振り返ってみると、ひとつ気づいたことがあります。――それは、「血圧が少しずつ下がってきている」ということです。

最初はあまり意識していなかったのですが、記録が数週間、数ヶ月と積み重なるうちに、確実に変化が現れてきました。特に大きな生活の変化があったわけでもないのに、血圧がゆっくりと、しかし着実に低下してきています。

この変化は果たして「良いこと」なのでしょうか？