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2016年2月11日木曜日

久しぶりに1万歩超えました

1週間に4日か5日を歩くことにしている。
今日は午後3時半からウォーキング5000歩歩き、夕方新年会があるため、会場までの往復を歩きました。
そうしたら何と1万歩を超えました。
飲んでの帰りは寒かったですよ!