認知症の講演と、やっと東京へいった1日目のビデオが出来ました

認知症に強い脳を作ろう！」
そんなことできるん！！
いきいき百歳体操で、自分が参加しているクラブ以外のクラブに初めて見学に行きました。
夕方のウォーキングを兼ねて、ノルディックのポールをもって、会場の「正之上公会堂」まで歩きました。
28名の参加で、特に男性が多いのにはびっくりポンでした。

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東京から帰ってもう1週間がたっている。やっと初日の築地と築地本願寺の映像の「編集が出来ました。