フレイル？

　最近テレビでフレイルという言葉を聞きます。

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お年寄りという意味だと解釈していますが、実際はどうなのか？
　厚生労働省研究班の報告書では、「加齢とともに心身の活力（運動機能や認知機能等）が低下し、複数の慢性疾患の併存などの影響もあり、生活機能が障害され、心身の脆弱性が出現した状態であるが、一方で適切な介入・支援により、生活機能の維持向上が可能な状態像」2)とされており、健康な状態と日常生活でサポートが必要な介護状態の中間を意味します。多くの方は、フレイルを経て要介護状態へ進むと考えられていますが、高齢者においては特にフレイルが発症しやすいことがわかっています。

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　夕方岡山市北区の学生時代の友人からコロナは大丈夫かと安否の電話があり。
　彼は昨年脳梗塞を患て現在リハビリでウォーキングをしているらしい。でも電話の言葉はしっかりしていてすこぶる元気そう。
　彼から依頼でYOUTUBEをダウンロードするアプリを教えてくれとのことでしたが、すぐに思いださいので調べて連絡すると伝えた。
　最近使用していないソフトはすぐに思い出せませんね！