ノルディックウォークに参加

8時半過ぎ深山公園自由広場に集合し、第11回のパラダイス玉野のノルディックウォークの準備のお手伝い。

9時半からノルディックの歩き方の指導を受け、準備体操を行い、10時に2班に分かれてウォーキング出発。

お天気は夏のような暑さとなり、私は途中でギブアップ。

自由広場に戻り、上久保さんのフォークライブを楽しんだ。

その後スタッフと一緒に芝生の上で配られたお弁当をおいしくいただいた。

1時前に会場のかたずけを行い、帰宅したのは2時。

夕方4時過ぎに玉野とんぼ玉クラブに立ち寄り、会計処理。

帰宅して芝刈り作業。

よく動いた一日でした。