ブログ内検索

2015年12月11日金曜日

ウォーキング

新しいスマホの万歩計
夜はひどく雨が降っていたが、今朝も雨。
今日は田井八幡宮の境内の清掃奉仕でしたが、雨でお流れ。
午後から雨が上がり、4時から30分ほど散歩。
ノディックポールを持って。新しいスマホの万歩計では、6日間で24,047歩。日曜日は雨のため5日間で24,047歩÷5=4,809歩。
これから寒くなるので、続くかどうかわからないが、歩けるうちは続けたいと思っている。