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2023年2月22日水曜日

 令和4年度 健康づくり講演会
健康づくり講演会
令和5年2月22日(水)
13:30から15:00
すこやかセンター
やまももホール
家内に誘われフレイルの勉強に奥多摩のすこやかセンターに出かけてきました。
 参加者のほとんどが女性でした。
80才を過ぎた私には結構役に立つお話がありましたが、果たして実行できるかが問題です。
 でもお話はとても参考になりますよ!

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