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2020年7月28日火曜日

渋川でアースセラピーに参加

 9時半から渋川海岸で開催されたアースセラピーに参加してきました。
 海岸では暑いので体操は林の中で行われました。
 コロナで家の中に籠っていて渋川海岸の広々とした瀬戸内海を見ることで心がスッキリします。

1 件のコメント:

wayahiko さんのコメント...

火曜日の渋川ウォーキング
山本コーチの元気のいい大声にカツを入れられ
楽しいゾウさん体操を少しはにかみながらする様子
いいですね。
今日一日 元気で行くぞ~~ とみんなの声が聞こえてきます。

それにしても忙しいですよね
動画を撮りながらの運動は・・・・

暑いですけど頑張って下さい!