今日はクリスマスイブ

　クリスマス・イブなのだが、腰痛はピークか？？

　2回から1階の階段を降りて10時ごろの朝食。

　座ると痛いし、寝ると寝返りが打つ度に激痛。

　今日はまた1日ゴロゴロ。

　食べては寝て。

　体重が増えると、腰が持たない。

　今日は祭日。

　明日は、治療に行かなくては！

腰痛のため自宅療養。

3Dムービーのテスト

　今朝はまた一段と腰が痛い。

　階段をゆっくり降りてトイレへ。

　風呂を沸かして、腰を温める。

　気持ちが良い。

　今朝の朝食は１０時になった。

　午後から玉野とんぼ玉クラブを開けて、その足で、パソコンサロン土曜塾。

　今年最後の塾は１４名の参加でした。

　以前撮影した「にっぽん丸」の映像を「YOUTUBE」で３Ｄに自動変換した。 変換時間は３時間ぐらいかかったかな？ それをアナグリフ（赤青メガネ）で見る方法を記載します。 右のyoutubeの画面で丸で囲んだところをクリックすると３Ｄに映像が表示されますので、アナグリフメガネを付けて御覧ください。

ついに腰に来た！

昨日のウォーキングで腰が痛いなと思ったら、布団から起きるのが痛くて、起き上がるのに一苦労。

何とか布団から出て、２階から１階の階段を降りるのにしばらく時間がかかった。

ぎっくり腰になったような痛さ。

朝食をとり、整骨院へ家内の車に載せてもらって行った。

３０分ほどの治療を受け、かかった費用は３００円。

その時は痛みが少し和らいだ気がしたが、家に着くと痛みが激しくなり、床を引いてもらって横に。

寝返り打つのも痛い。

ギックリ腰と同じ症状になった。

　この記事は１２月２２日に書いたもの。

第3回いくよう会ノルディックウォーキングと光南高校

早くも1週間が経った。

今日も9時半からのノルディックウォーキングと午後の玉野光南高校の仕事。

ノルディックウォーキングは深山公園の東側の尾根を登りました。

より大きな地図で 第３回いくよう会ノルディックウォーキング を表示
ステッキは少し長めに設定したらかなり腰に堪えました。



高校から帰宅したら、腰が痛くなった。

急激にウォーキングをやりすぎたのだろうか。

以前坐骨神経痛と整形外科で言われていたが！

明日は治療に行ってみよう。

グーグル日本語入力をデフォルトに設定！

　昨日も少し書いたが、せっかくグーグル日本語入力をインストールしたのだから、デフォルトでグーグル日本語入力にしたい。

　設定方法は、スタートボタンからコントロールパネルとすすみ、「時計、言語、および地域」の「キーボードまたは入力方法の変更」から「キーボード変更」の全般タブの中の規定の言語を「日本語（日本）ーGoogle　日本語入力」を選択して「OK」

通っているたまのこうなん
と入力するとMS-IMEでは出てこないが、グーグル日本語入力では下記のようになる。

文化10年

シナリオ研究会参加と鹿の肉

　今年度最後の会でしたが、参加者は6名でした。

　今週の日曜日に開催したフォトショップを使ったビデオ編集の講座を開催したところ沢山の会員さんが集まった。

　フォトショップで形を切り取る方法3通りの復習や、Vegasのテキストの縁取りの最大値の変更やマスク機能で文字マットの作り方などを教わった。

　帰宅して、文字入力をしようとしたら、言語バーがMS-IMEになっている。

　これではいちいち、グーグル日本語入力に切り替える必要がある。

　何か良い方法を探すことにした。

　お昼すぎに、親戚から鹿の肉が送られてきた。

　どうやら鹿を取りに行ったようだ。

　今度は鴨がとれた送ると行ってきた。

　今夜は鹿の肉（初物）を頂いた。

　あっさりしてとても美味しかったですよ。