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2007年2月21日水曜日

今日は暖かい1日でした



今日は朝から良いお天気だった。午前中はパソコンたまごクラブの講師、昼はとんぼ玉クラブに立ち寄り、その後、技術相談室のうちわせ、そのあと県立高校へ勤務。忙しい一日でした。もったいない天気でした。
裏庭の梅とスイセンが満開でした。

どんどん進化するネット

ある雑誌を見てたらこんな記事があったのでさっそく試してみた。自分専用のネットラジオが作れるというのだ。Pandoraというホームページがあり、そこでWeb上に自分専用のネットラジオが作れる。
  1. Pandora
  2. listen to Musicの下の箱に好きなアーティストなどを入力。
    私は今年度グラミーショーを受賞した「Dixie Chicks」を入力してみた
  3. 曲が流れる
  4. しばらくすると登録を促す画面に(Create Acount)
  5. 郵便番号はアメリカのものだが適当に入力しI Have read・・・にチェックをいれる
  6. 広告が表示されない有料バージョンを勧められるので「No Thanks」をクリック
  7. これで出来上がり。

2007年2月20日火曜日

今日は3回目の太極拳

2月20日(火)かねてより習いたいと思っていた太極拳。3回目なのにちっとも分らない。昨年先輩に借りた太極拳の本を初めて開いて朝眺めてみた。2003年第21版発行のNHKやさしい健康体操「太極拳」なかなか詳しく解説されている。
  1. 人間の体は素晴らしい芸術品。自然が生み出した傑作。
  2. 太極拳は体を動かしながら、心を瞑想・禅の状態に導いて行くことによって心まで整える現代人にぴったりの心身の健康法。
  3. いつでも、どこでも、誰にでも。
  4. 流派はたくさんあるが代表的な5大流派
  • 陳式
  • 楊式
  • 呉式
  • 武式
  • 孫式
教室でのやり方
  1. 「ニイハオ」挨拶
  2. 立禅(リツゼン)心の準備(2~3分間)
  3. ソワイショウ(体の準備)
  4. 八段錦のうち、1~4段
  5. 体の坪のマッサージ
  6. 太極拳24式を1回
  7. 部分稽古
  8. 八段錦の5~8段
  9. ソワイショウ
  10. 立禅
  11. 「謝謝」(ありがとうの挨拶)
  12. 「再見」(サイチェン)
今日は少し太極拳がわかったような気がする。
しかし、先生や先輩のように体が全然動かない。時間がかかりそう!!

2007年2月16日金曜日

また椎茸が出来たよ!


山で栽培している椎茸が、2日ほど見ていなかったら、3つもでかいのが出来ていました。大きさは直径15センチほどで、早速焼き椎茸にして食べました。おいしかったです。

2007年2月15日木曜日

今日の私の勤務する高校でXP再インストール

今日は、私の勤務している某高校の東芝ダイナブックSatellite1800が起動しなくなり、WindowsXPを再インストールしました。復旧まで3時間ほどかかりました。
本当に予期しない出来事が起こるWindowsパソコンですが、近未来に家電とパソコンが融合するなどといわれています。家電の立場ではテレビが映らないなら製造物責任法があり、取り替えとなるが本当に大丈夫なのだろうか。Vistaは!、マイクロソフトは!!
疲れました。

複数写真を投稿

グーグルブロガーで、今まで写真を投稿するとき1づつアップしていましたが、一度の複数投稿できるのを知りませんでした。
下の写真は一度の3つの写真をアップしていました。