今日は３回目の太極拳

２月２０日（火）かねてより習いたいと思っていた太極拳。３回目なのにちっとも分らない。昨年先輩に借りた太極拳の本を初めて開いて朝眺めてみた。２００３年第２１版発行のＮＨＫやさしい健康体操「太極拳」なかなか詳しく解説されている。

1. 人間の体は素晴らしい芸術品。自然が生み出した傑作。
2. 太極拳は体を動かしながら、心を瞑想・禅の状態に導いて行くことによって心まで整える現代人にぴったりの心身の健康法。
3. いつでも、どこでも、誰にでも。
4. 流派はたくさんあるが代表的な５大流派

• 陳式
• 楊式
• 呉式
• 武式
• 孫式

教室でのやり方

1. 「ニイハオ」挨拶
2. 立禅（リツゼン）心の準備（２～３分間）
3. ソワイショウ（体の準備）
4. 八段錦のうち、１～４段
5. 体の坪のマッサージ
   
6. 太極拳２４式を１回
7. 部分稽古
8. 八段錦の５～８段
9. ソワイショウ
10. 立禅
11. 「謝謝」（ありがとうの挨拶）
12. 「再見」（サイチェン）

今日は少し太極拳がわかったような気がする。
しかし、先生や先輩のように体が全然動かない。時間がかかりそう！！

また椎茸が出来たよ！

裏山で栽培している椎茸が、２日ほど見ていなかったら、３つもでかいのが出来ていました。大きさは直径１５センチほどで、早速焼き椎茸にして食べました。おいしかったです。

今日の私の勤務する高校でＸＰ再インストール

今日は、私の勤務している某高校の東芝ダイナブックSatellite1800が起動しなくなり、WindowsXPを再インストールしました。復旧まで3時間ほどかかりました。
本当に予期しない出来事が起こるWindowsパソコンですが、近未来に家電とパソコンが融合するなどといわれています。家電の立場ではテレビが映らないなら製造物責任法があり、取り替えとなるが本当に大丈夫なのだろうか。Ｖｉｓｔａは！、マイクロソフトは！！
疲れました。

複数写真を投稿

グーグルブロガーで、今まで写真を投稿するとき１づつアップしていましたが、一度の複数投稿できるのを知りませんでした。
下の写真は一度の3つの写真をアップしていました。

メールで記事を投稿する！

しげ爺のブログにメールで記事の投稿実験をしてみた。
このグーグルブロガーは、「設定」でメールの設定をすると、メールでこのブログに記事を書き込むことができる。しかし、添付ファイルの画像は表示されなかった。残念！！
しかし、GoogleBloggerのヘルプを見ると携帯電話からでは、添付写真も投稿できると書いてあった。

マイクロソフトのExcel、PowerPointに重大な危弱性が！

今朝（2月14日）の6時半のＮＨＫニュースで報道された、標題の件は、あまり国内では気にしていないような気がする。
これに関する記事
WindowsXPをアップデートしても、これはアップデートされない。いったいどうなっているのだろう！

東京からのＩＴ情報！次はどうなる！！

日ごろインターネットでワッチしているＩＴ情報だが、今日東京から、大先輩が来玉。お話を伺うことができた。ＩＴ業界はここ１、2年で様変わりすると予測する先輩の話はとても参考になる。グーグルやマイクロソフトをグーグルアラートで見ている私ですが、少し異なっていることがわかった。インターネットやメーカーの情報はそれなり裏表があり、先輩の話が本当ならソフト業界は再編を余儀なくされることは間違いないだろう。しかし日本では受け付けにくい体質があり、海外で試したのち、国内が理解してから少しずつ変革していくだろうと先輩は語ったが、それでは、また海外から遅れてしまうような気がする、日本人気質では仕方がないことなのだろう。 （訳のわからない原稿となった）