やっと止まった。

　
今日は朝、寝床から出ました。

2日間も寝てたんだから2日間損をしたような気持。

朝からどこかへ行きたくてうずうず。

下痢も止まったし、もう外出してもいいだろうな。

10時前に岡山へ出かけた。

昼前に帰宅。

実家の管理状況の調査。

午後3時半に週末から始まるインターネット講座の資料を生涯学習センターに届ける。

とんぼ玉クラブにまた立ち寄り、古いパソコンでネットを見ているとFACEBOOKでは沢山の人たちが心配のコメントが入っていた。

今日は病み上がり、早前に水平飛行するか？

良く寝た！

　昨日の下痢で、体力が無くなっている。7時に目がさめてまずトイレ。

　今日も絶食。

　下痢がまだ続く。

　寝床でうとうとしてはトイレの連続。

　夕方にはトイレの回数が少なくなってきた。

　これで明日から食事が採れるかな？？

　ここ十年近く2日も寝たことなかったのに！

　70歳の曲がり角なのか。

　気をつけないと。

胃のむかつきで目が覚めた！

　6時半に胃のむかつきで目が覚めた。

　トイレで戻し、しばらくすると、汚い話ばかりですが下痢！

　ノロウィルスにやられたかな。

　2階へ上がって床に入る。

　すぐお腹が痛くなり、トイレへ。

　これの繰り返しで、朝飯どころか昼飯を食べる間が無かった。

　午後2時過ぎ、下痢が少し落ち着いたので、かかりつけの病院へ。

　症状を話すと、すぐ検便と腸のCTスキャン。

　結果は、やはりノロウィルスだった。

　入院しますかと先生に言われたが、明日の予定をキャンセルする作業があるので点滴をお願いして帰宅。

　明日も絶食か！

　熱は37度だった。

今日は5.72km歩いた！

　月曜日に続き今日は「いくよう会」のメンバーとパラダイス玉野の指導でノルディックウォーキングに参加してきた。

　歩いた距離は5.72km、歩数は1万500歩だった。

　今回は膝に来たようです。

　これに懲りず、来週木曜日も歩くことにした。


より大きな地図で 田井から深山公園散策 を表示

保険高齢者受給

昨日夕方、毎月通院している病院へ診察。

先月血液検査していたので結果を聞いた。

その項目も異常なしとのことでほっとする。

先生は内科なので腰痛の話は出来ない。

診察が終わり、治療費を支払う。

1,590円です」といわれ、・・そうか先月で70歳になったので、高齢者医療費となり負担金が3割から1割になったのだ。

うれしいやら悲しいやら！

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今日は何も予定が無いと思ってら、玉野とんぼ玉当番。

10時前にるんるん島を開け、実家の家の点検に。

借家にしていた実家は8月に借主が出て、空き家になってた。

1月から借主が決まったので、少し建物の手入れをしないといけない。

結構借家は手間と金がかかり、割に合わない。特に家が古いとそうなる。

首相官邸のツィッターから

昨日夕方のツイッター

首相官邸 ‏@kantei

【お知らせ】「北朝鮮による「人工衛星」と称するミサイル発射の発表に関する情報」について、首相官邸ホームページに、情報ページを立ち上げました⇒ http://twme.jp/pmo/00uE  官邸から発表する情報を、順次掲載します。

（内容）

北朝鮮による「人工衛星」と称するミサイル発射の発表に関する国民の皆様への情報発信について　まず、北朝鮮による「人工衛星」と称するミサイル発射の発表を受けての国民の皆様への情報発信についてであります。

北朝鮮に対しては、まず強く自制を求めているところです。

仮に発射を強行したとしても、北朝鮮が設定した落下区域等を考慮すると、我が国領域内に落下するケースは、通常は起こらないと考えていますが、各交通機関を含めて、国民各位におかれては、北朝鮮が設定した時間帯においても、平常どおり生活・業務を続けていただきたいと考えています。

国民の安心・安全の確保のために、国民、地方公共団体及び報道機関に対し、可能な限り情報提供を行っていくとともに、北朝鮮が発射した場合、エムネットやＪアラートも活用をして、速やかに必要な情報をお伝えいたしますので、テレビ・ラジオ等の情報にも注意をしていただきたいと考えています。

朝の散歩

　今朝起きたら腰が痛い。

　昨日ウォーキングしたので、足が痛くなると思ったら腰に来た。

　しぶしぶ、老犬を連れて外に出た。

　風が強い。

　目の見えない老犬も風が強いのであまり歩きたくなさそうだった。

　いつもの峠の頂上でUターン。

　10分ほどの散歩だった。